Uża żejt essenzjali wieħed
Trattament tal-wiċċ
Żejt essenzjali kompost DIY, il-formula tal-wiċċ hija ġeneralment 3 qatriet ta 'żejt essenzjali wieħed + 10 ml ta' żejt trasportatur, u mbagħad applikaha għall-wiċċ bi prodotti għall-kura tal-ġilda tal-pjanti.
Ħu ħsieb ġismek
Il-formula tal-ġisem hija ġeneralment 5 qatriet ta 'żejt essenzjali wieħed + 10 ml ta' żejt trasportatur, li huwa wkoll applikat b'mod uniformi fuq il-ġisem u jista 'jiġi mmassaġġjat biex jippromwovi l-assorbiment.
Użu ta 'aromaterapija
Żjut essenzjali b'naħa waħda jistgħu jiġu maħlula fl-ilma b'forn ta 'aromaterapija speċjali jew 3-5 qtar kull darba, poġġi f'umidifikatur, u l-fwar ikun imxerred fl-arja.
Metodu ta' inalazzjoni
Ferra ilma sħun jagħli ġo baċin tal-ħġieġ jew tal-porċellana, agħżel 1-3 tipi ta 'żjut essenzjali biex tinżel fl-ilma sħun, in-numru totali ta' qtar ma jaqbiżx is-6 qtar, u ħawwad iż-żjut essenzjali sewwa. Għatti r-ras kollha u l-baċin b'xugaman kbir tal-banju u ħu n-nifs alternattivament minn ħalqek u mnieħrek għal 5-10 minuti.
